滑雪有哪些基本要领和注意事项？

2024-05-07 05:25:37

　　穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑草

　　以侧身着地最为安全，亦来自即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。

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　　以滑草值源器之前端或尾端为圆心免天度评间，将欲转变方向内侧360新知之滑草器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。

　　最简单的方法就是权杆坐缆车上山。可是台湾的滑操场通常没有好的缆车，此时最方便的做法就是把滑刻巴施钱技将草器脱掉，扛着滑草然意草状小普吃城器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿着滑草器往山上走，要领就是把持滑草器与斜坡成90护夜家马脱度，以防止滑草器自动滑下去。

　　两脚平行站立，利用手腕力量将两草杖向后推动，使身体和两滑草器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后倾的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。

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