完美体育网站初学单板滑雪入门动作技巧大全

2024-11-15 08:30:16

　　冬季将临，众多滑雪爱好者已经开始翻箱倒柜，整理清点装备了。但是那些初次走进雪场的菜鸟们，急需各种智囊，指点一二。今天小编在这分享一些初学单板滑雪入门动作技巧大全给大家，欢迎大家阅读!

　　2. 身体压低，膝盖弯曲压低重心，后脚的脚趾顺势向后拉，将滑板速度减慢刹车。

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　　2. 身体压低，膝盖弯曲压低重心，后脚的脚跟顺势处向前推，将滑板速度减慢刹车。

　　1. 两脚掌翘起，脚跟为施力点向下滑动，两脚跟随时调整出力，使雪板下滑速度不会缓和而平顺。

　　3. 停止时，压低身体、膝盖，脚跟逐渐加压用力，让雪板速度减慢进而刹车停住。

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　　2. 二脚掌前端施力 (脚趾处)，时调整出力，使雪板下滑速度不会缓和而平顺。

　　4. 停止时，压低身体、膝盖，脚掌前端逐渐加压用力，让雪板速度减慢进而刹车停住。

　　落叶飘 (zig-zag)是滑板练习中最重要的环节，多花一些时间在落叶飘上，绝对有其价值

　　1. 脚跟施力，身体微倾向滑动方向。往左滑，身体往左倾;往右滑，身体往右倾。

　　4. 变换滑动方向前，先让身体位置回到中心点，二脚施力平均，待滑板力量平衡后，再变换下一滑行方向。

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